اسید درمانی پوست و فواید باورنکردنی آن در درمان لک و جوش
اسید درمانی و اسید درمانی اسید درمانی و اسید درمانی
اسید درمانی یا اسید درمانی یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن بافت های مرده و جوان سازی پوست است و این روش می تواند به درمان بسیاری از مشکلات پوستی مانند درمان آکنه و لک کمک کند.
اسیدها به عنوان لایه بردار در داروخانه ها یا کلینیک های زیبایی برای لایه برداری سریع تر و عمیق تر استفاده می شوند.
پس از لایه برداری اسیدی، پوست آماده جذب مواد مغذی و رفتن به مرحله بهبودی و بازسازی است و محصولات پوستی مانند کرم ها تاثیر بیشتری روی پوست شما دارند.
به یاد داشته باشید که لایه برداری مکرر و نادر سلول های زنده پوست را نازک می کند و منجر به ایجاد ترک می شود و محافظت از پوست را مختل می کند.
اندیکاسیون اسید درمانی (اسید درمانی).
انواع لایه برداری پوست
لایه برداری فرآیند از بین بردن سلول های مرده پوست است که باعث خشکی و تیرگی سطح پوست می شوند. این کار یا در منزل و یا در کلینیک و به صورت تخصصی انجام می شود. در روش های لایه برداری در خانه (مانند اسکراب یا استفاده از پوست اسیدی بدون نسخه) یا روش های بالینی (مانند میکرودرم ابریژن و TSA)، سطح پوست با تکنیک خاصی ماساژ داده می شود تا سلول های مرده پوست از بین برود. خراشیدگی، اتصال بافت کراتینه مرده و سلول های زنده و جوان را ضعیف می کنیم تا از سطح پوست جدا شوند.
لایه برداری باعث تسریع بازسازی پوست و تشویق به بازسازی پوست و تولید سلول های جدید می شود. با افزایش سن، ضخامت لایه شاخی و سلول های مرده پوست افزایش می یابد و روند بازسازی پوست را کند می کند. پوست باید بتواند هر 28 روز یکبار بازسازی شود.
لایه برداری ارگانیک می تواند چین و چروک های پوست را کاهش دهد زیرا این میوه باعث تحریک فیبروبلاست ها و افزایش تولید کلاژن می شود.
تحمل (Ah) One (Va)
آلفا هیدروکسی اسید به اختصار AHA و بتا هیدروکسی اسید با نام BHA شناخته می شود. هر یک از این اسیدها برای اهداف درمانی خاص استفاده می شود.
آلفا هیدروکسی اسیدها گروهی از اسیدهای محلول در آب هستند که از میوه های شیرین به دست می آیند. آلفا هیدروکسی اسیدها شامل اسید لاکتیک، اسید سیتریک، اسید گلیکولیک، اسید تارتاریک و اسید مالیک است. این اسیدها در میوه هایی مانند سیب، انگور، مرکبات، نیشکر و شیر یافت می شوند.
آلفا هیدروکسی اسید برای از بین بردن لکه های تیره روی پوست، بهبود رنگ پوست، کاهش منافذ بزرگ و از بین بردن سبوم اضافی استفاده می شود.
BHA ها همچنین محلول در چربی هستند و معمولا برای از بین بردن سلول های مرده پوست و همچنین سبوم اضافی از پوست استفاده می شوند. BHA اغلب برای درمان جوش و آکنه و همچنین آسیب های ناشی از نور خورشید استفاده می شود. یکی از محبوب ترین BHA ها اسید سالیسیلیک است که برای درمان جوش و آکنه استفاده می شود. استفاده از آن قرمزی و التهاب را نیز برطرف می کند.
مهمترین اسیدهای مورد استفاده در لایه برداری
اسید لاکتیک
اسید لاکتیک از شیر یا سایر منابع گیاهی جایگزین به دست می آید و یک آلفا هیدروکسی اسید آبرسان و تسکین دهنده است.
همچنین بخوانید: علل چین و چروک پوست (علل و درمان های خانگی و پیشگیری)
اگر شما فردی هستید که با پیری، پوست خشک یا رنگ پوست خشن مبارزه می کنید، اسید لاکتیک برای شما عالی است. این اسید یکی از خفیف ترین AHA ها است و باعث تحریک پوست نمی شود.
اسید لاکتیک اغلب برای درمان هایپرپیگمانتاسیون، لکه های ناشی از افزایش سن، خطوط و چین و چروک های ظریف و تیره شدن پوست استفاده می شود.
در حالی که می تواند به آکنه خفیف کمک کند، پزشکان توصیه می کنند در صورت ابتلا به اگزما از لایه برداری AHA استفاده نکنید.
اسید سالیسیلیک
اسید سالیسیلیک از پوست درخت بید گرفته می شود و یک اسید بتا هیدروکسی است. سلول های مرده پوست را از سلول های پوست جدا کنید.
اگر از آکنه یا جوش رنج می برید، اسید سالیسیلیک بهترین انتخاب برای شما است. اسید سالیسیلیک می تواند به عمق پوست نفوذ کند و پوست باقی مانده را که منافذ را مسدود کرده و سلامت پوست را به خطر می اندازد، از بین ببرد.
اسید سالیسیلیک به عمق منافذ نفوذ می کند و به آرامی باکتری ها را از پوست پاک می کند و به طور موثری از تشکیل باکتری ها جلوگیری می کند.
اسید سالیسیلیک یک انتخاب عالی برای پوست های ترک خورده است، اما به دلیل خشکی مکرر در افراد با پوست حساس می تواند تحریک کننده باشد.
اگر پوست حساس و مستعد آکنه دارید، از اسید سالیسیلیک با احتیاط استفاده کنید و همیشه بعد از خشک شدن سالیسیلیک اسید از مرطوب کننده استفاده کنید.
اسید فرولیک
اسید فرولیک یک آنتی اکسیدان محبوب برای اسید درمانی است و اغلب به صورت سرم همراه با ویتامین C در فرمولاسیون های مراقبت از پوست یافت می شود.
همه انواع پوست می توانند از خواص محافظتی اسید فرولیک در برابر آسیب رادیکال های آزاد بهره مند شوند.
با استفاده طولانی مدت، اسید فرولیک می تواند علائم پیری زودرس را بهبود بخشد و چین و چروک را کاهش دهد.
اسید فرولیک به تثبیت ویتامین C کمک می کند، آن را پایدارتر می کند و از اثربخشی آن محافظت می کند.
مطالعات همچنین نشان می دهد که اسید فرولیک، همراه با ویتامین C، در برابر نور خورشید محافظت می کند.
از مصرف همزمان فرولیک اسید با اسیدهای لایه بردار که می تواند PH پوست را تغییر داده و سرم آنتی اکسیدان را مختل کند، خودداری کنید.
اسید کوجیک
اسید کوجیک اسید دیگری است که دارای مزایای لایه برداری است.
هر کسی که دچار سوختگی یا اسکار شدید پوستی باشد می تواند از اسید کوجیک استفاده کند همچنین اگر از اسید کوجیک همراه با سایر اسیدهای لایه بردار استفاده کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت
اسید کوجیک می تواند مشکلاتی مانند درماتیت را در افرادی با پوست بسیار حساس ایجاد کند. در غیر این صورت، استفاده از آن برای انواع پوست کاملا بی خطر است.
اسید هیالورونیک
اسید هیالورونیک یک عامل آبرسان قوی است که به عنوان مرطوب کننده و درمان اسید پوست نیز عمل می کند. این ماده به طور طبیعی در پوست ما وجود دارد و به حفظ رطوبت در پوست کمک می کند.
اسید هیالورونیک برای افرادی که پوست خشک و کم آب دارند ایده آل است، اما روی انواع پوست به خوبی عمل می کند.
علاوه بر این، این مرطوب کننده برای افرادی که پوست چرب دارند نیز مناسب است زیرا بافت سبک تری نسبت به سایر روغن ها یا نرم کننده های پوست خشک دارد.
کرم ها و سرم های حاوی اسید هیالورونیک به بازیابی سطح رطوبت پوست کمک می کند و آن را به یک مرطوب کننده عالی تبدیل می کند.
همچنین بخوانید : واریس صورت چیست؟ (علائم، علل و درمان)
در صورت استفاده موضعی، هیالورونیک اسید می تواند از خواص مرطوب کنندگی خود بهره مند شود.
سرکه
اسید سیتریک از مرکبات استخراج می شود و به لایه برداری پوست و حذف سلول های مرده پوست کمک می کند.
جالب اینجاست که این اسید در روشن شدن پوست تیره نیز موثر است. اگرچه این تغییر رنگ ممکن است چندان محسوس نباشد، اما ارزش آن را دارد که به دنبال راه حلی طبیعی برای روشن کردن پوست تیره باشید. اگر چنین است، امتحان کردن ضرری ندارد.
همچنین این اسید با تحریک تولید سلول های جدید به بهبود ظاهر خطوط و چین و چروک ها کمک می کند.
اسید سیتریک گزینه خوبی برای کسانی است که به دنبال لایه برداری هستند، اما نمی توانند برخی از اسیدهای قوی را تحمل کنند.
مانند بسیاری از لایه بردارها، افرادی که پوست اسیدی دیگر دارند باید از مصرف همزمان رتینول با اسید سیتریک اجتناب کنند، زیرا استفاده از این دو با هم می تواند پوست را تحریک کند.
اسید اسکوربیک
اسید اسکوربیک (همچنین به نام اسید ال اسکوربیک نیز شناخته می شود) نوعی ویتامین C است که تحقیقات نشان می دهد از آسیب سلولی هنگام قرار گرفتن پوست در معرض اشعه UV جلوگیری می کند.
اسید اسکوربیک به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند که از پوست محافظت می کند و آسیب های ناشی از نور خورشید را ترمیم می کند.
همه انواع پوست می توانند از اسید اسکوربیک استفاده کنند، اما تاثیر این اسید در افرادی که دارای هایپرپیگمانتاسیون یا لکه های رنگی در پوست هستند، بسیار بیشتر است.
اسید اسکوربیک به دلیل اسیدیته بالا، پوست را بازسازی می کند، تولید الاستین و کلاژن را تسریع می کند و پوست را سفت تر می کند.
به علاوه، می تواند از تولید ملانین در پوست شما جلوگیری کند (ملانین بیش از حد می تواند باعث ایجاد لکه های تیره و رنگدانه شود).
در صورت استفاده منظم، اسید اسکوربیک می تواند از رنگدانه های بالای پوست جلوگیری کند، بنابراین اگر شما فردی هستید که از رنگ پوست ناهموار رنج می برید و می خواهید از شر لکه های تیره روی پوست خود خلاص شوید، اسید اسکوربیک را امتحان کنید.
اگر پوست حساسی دارید، باید از درمان های پوستی با اسید اسکوربیک اجتناب کنید یا از این اسید در دوزهای کم استفاده کنید.
نکته دیگر در مورد اسید اسکوربیک این است که می تواند به سرعت در هوا و نور اکسید شود، بنابراین به دنبال یک محصول ویتامین C باشید که در یک بطری تیره عرضه می شود.
همچنین توصیه می شود ویتامین C را همراه با رتینول مصرف نکنید، زیرا ویتامین C برای جذب پوست نیاز به PH پایین دارد، در حالی که رتینول به سطح pH بالا نیاز دارد. اگر این دو را با هم ترکیب کنید، هر کدام می تواند بی اثر باشد.
سرکه سیب
اسید مالیک یک اسید ملایم است که در ترکیب با سایر عوامل موضعی برای روشن کردن پوست، بهبود لکه های تیره و موارد دیگر استفاده می شود.
این برای اکثر انواع پوست استفاده می شود، اما از آنجایی که به اندازه برخی از اسیدهای دیگر قوی نیست (به دلیل اندازه مولکول بزرگتر و ناتوانی در نفوذ در عمق)، اغلب با اسیدهای دیگر ترکیب می شود تا حداکثر کارایی را به دست آورد.
اسید مالیک به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و ظاهر کلی پوست را بهبود می بخشد. علاوه بر این، اسید مالیک همچنین یک مرطوب کننده است، به این معنی که تا حد زیادی به جذب و حفظ رطوبت کمک می کند.
در حالی که به طور کلی توسط افرادی با پوست حساس قابل تحمل است، اما تاثیر 100٪ آن بر روی پوست های حساس هنوز قابل بحث است.
همچنین بخوانید: روال روزانه پوست و اهمیت آن برای سلامت پوست
اسید آزلائیک
اسید آزلائیک یک اسید دی کربوکسیلیک است که از غلات (مانند جو و گندم) به دست می آید و به عنوان یک پروتئین و آنتی اکسیدان عمل می کند.
افرادی که پوست خشک دارند و افراد مبتلا به آلرژی یا آکنه می توانند از محصولات مراقبت از پوست حاوی اسید آزلائیک استفاده کنند.
اسید آزلائیک علاوه بر جوش های آکنه به آرامش پوست و بهبود زبری پوست کمک می کند.
برای افرادی که پوست حساسی دارند، آزلائیک اسید باید در دوزهای کمتر استفاده شود، زیرا گاهی اوقات می تواند باعث تحریک شود.
اسید اولئیک
اسید اولئیک یک اسید چرب امگا 9 است که می تواند پوست را تغذیه و مرطوب کند.
انواع پوست های خشک می توانند از روغن های گیاهی حاوی اسید اولئیک برای خنثی سازی اسیدیته پوست بهره مند شوند.
غذاهای حاوی اولئیک اسید می توانند باعث تحریک پوست، افزایش التهاب و افزایش جوش ها، به ویژه در افراد مبتلا به اگزما شوند و می توانند شرایط پوستی را بدتر کنند.
تحقیقات نشان می دهد که اسید اولئیک دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به ترمیم آسیب های پوستی ناشی از آفتاب سوختگی کمک کند.
اگر به دنبال محصولاتی با اسید اولئیک هستید، بهتر است به دنبال محصولاتی باشید که حاوی انواع خاصی از روغن ها هستند که درصد اسید اولئیک بیشتری دارند، مانند روغن آفتابگردان، روغن آرگان، کاهو یا روغن زیتون.
اسید گلیکولیک
اسید گلیکولیک از نیشکر به دست می آید و مکانیسم اثر آن پاکسازی سلول های مرده پوست است.
اکثر انواع پوست می توانند از اسید گلیکولیک استفاده کنند، اما دوز و دفعات استفاده باید روی پوست حساس کنترل شود تا از حساسیت پوست جلوگیری شود.
این اسید می تواند بسیاری از بیماری های پوستی از جمله خطوط ریز، چین و چروک، منافذ و آکنه را بهبود بخشد.
علاوه بر این، به تحریک بازسازی سلول های جدید پوست کمک می کند و در نتیجه پوست روشن تر و شاداب تر می شود.
اسید گلیکولیک برای افراد مبتلا به اگزما توصیه نمی شود زیرا می تواند بثورات را بدتر کند.
اسید ماندلیک
اسید ماندلیک یک AHA لایه بردار است که به بهبود گردش خون در سلول های پوست کمک می کند.
اسید درمانی پوست و فواید باورنکردنی آن در درمان لک و جوش